« Le souffle, un allié «
Des séances basées sur différentes approches du souffle : chakrabreathing (Osho), Rebirth (Léonard Orr), Powershaking (Osho), des techniques de respiration issus du yoga seront également transmises
Les méditations actives d’Osho, uniques, sont conçues pour libérer d’abord les tensions accumulées dans le corps et l’esprit, de sorte qu’ il est plus facile d’intégrer une expérience de relaxation (sérénité, paix ou extase)
Osho (mystique contemporain) a visité la planète de 1931 à 1990
« Laisser tomber l’idée de devenir quelqu’un, vous êtes déjà un chef d’œuvre » OSHO
» l’amour est comme un oiseau, libre d’aller partout, le ciel tout entier est sa liberté »
Concrètement, avec le chakrabreathing nous allons utiliser la conscience respiratoire pour activer, faire vibrer chaque chakra. Trois fois le cycle des 7 chakras, ce qui va permettre un grand relâchement corporel, un grand bien être qui peut être accompagné pour les visuels d’un arc en ciel de couleurs et beaucoup plus encore ………..le plaisir de se sentir en Vie tout simplement.
Pour le power shaking , c est une mise en vibration de tout le corps pendant un temps suffisamment long pour du lâcher prise .Un vrai nettoyage , une vraie libération de tous les systèmes de croyances
Atelier le dimanche de 18h30 à 20h30 ( sur inscription)
Cycle de 5 séances pouvant être prises dans son ensemble ou séparément
Dates 2024/2025 : le 22 septembre / 24 novembre / 26 janvier / 23 mars et 25 mai
coanimé : Françoise Vion et Agnès Pic-Paris (professeur de Viniyoga et Kundalini)
lieu : salle Linspire 75 avenue Alain Lelay 29900 Concarneau
