Le rebirth fait parti des thérapies brèves, c est une approche basée sur le souffle. Une respiration amplifiée et consciente comme le décrit Léonard Orr pour une détente profonde.
« JE DEVIENS LE SOUFFLE »
la pratique : vous êtes maitre de votre respiration de son rythme, de son amplitude, avec objectif de respirer 30 mn à 50 mn, en respiration circulaire ( même temps d’inspiration que d’expiration). Des que l’on a assimilé la technique, on se laisse aller, et le souffle devient le rythme de respiration le plus naturel qui soit.
L’attention va se porter sur les sensations corporelles, le praticien est là comme présence rassurante , soutenante . Votre capacité respiratoire va augmenter ce qui va amener une ré-oxygénation de vos cellules . La conscience du corps et l’apport en oxygène fait remonter les mémoires et les dénouent, cela va libérer de façon douce et puissante votre énergie de Vie . Le praticien sera la aussi pour que vous puissiez élaborer sur vos sensations intérieurs, ressentis, mettre en mots le vécu. Vous allez redécouvrir votre propre potentiel d’autoguérison et aussi votre potentiel de vie, quand le corps dit: « Oui à la vie «
Une pratique pour accompagner de la libération émotionnelle , traumas, accident de la vie , rupture, pour se libérer des systèmes de croyances pour redonner du sens à la vie , et ainsi remettre du mouvement dans le corps et dans le coeur .
Séance en individuelle sur rdv et cycle de 10 séances (thérapie courte)